الأدوية ليست الحل الأول للتخلص من الاكتئاب.. 10 أشياء أخرى تفيدك
“الاكتئاب” مرض خطير يعاني منه ملايين البشر، وذلك نتيجة أنماط الحياة المتسارعة، والضغوط التي باتت تفرض مسؤوليات كبيرة على عاتقهم.…
أغذية تفيدك فى التخلص من فقر الدم او الأنيميا
فقر الدم او الأنيميا حالة صحية تتميز بعدم وجود كمية كافية من كرات الدم الحمراء فى الجسم لتنقل كمية كافية…