10 عادات صباحية تمنعك من فقدان الوزن.. منها غياب البروتين
يبذل البعض جهودًا حثيثة سعيًا لإنقاص الوزن أو عدم اكتساب كيلوغرامات زائدة، وفي بعض الأحيان لا يتم تحقيق النتائج المرجوة.…
أكثر من (31) ألف مستفيد من حملات مركز (وقاء) الإرشادية بمنطقة الرياض خلال أيام العيد
نفّذ المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها (وقاء) بمنطقة الرياض، العديد من الحملات الإرشادية والتوعوية، إلى جانب…
اشتراطات جديدة للحصول على تراخيص مختبرات المنتجات الطبية والتجميلية
اعتمد معالي وزير الشؤون البلدية والقروية والإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل، الاشتراطات الإلزامية الجديدة لرخص مختبرات المواد العامة والمنتجات…
«زاتكا» تدعو المنشآت الخاضعة لضريبة السلع الانتقائية إلى تقديم إقراراتها عن مايو ويونيو
دعت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك «زاتكا»، المنشآت الخاضعة لضريبة السلع الانتقائية إلى تقديم إقراراتها الضريبية عن شهري مايو و يونيو…
أمانة جدة تتلف 52 طنًا من المواد الغذائية الفاسدة
تمكنت الفرق الرقابية التابعة لأمانة محافظة جدة من ضبط موقع ” بنطاق “المليساء” جرى استغلاله لإعداد وتحضير الحلويات وممارسة أنشطة…
تجديد تأشيرة السعوديين لأمريكا دون “مقابلة”
أصدرت السفارة الأمريكية بالرياض، تنويها بتسهيل إجراءات تجديد التأشيرات للمواطنين السعوديين مع برنامج الإعفاء من المقابلة. وأوضحت السفارة أنه يمكن…
استقطاب لاعبي النخب والمعتزلين عبر بطولة ألعاب القوى المفتوحة للأساتذة (2023)
نظمت اللجنة السعودية لرياضة الأساتذة بطولة ألعاب القوى المفتوحة للأساتذة في جدة بمدينة الملك عبد الله الرياضية مساء يوم الجمعة…
كيف تحافظ على خصوصية حسابك في تطبيق “ثريدز”؟
منذ استحواذ إيلون ماسك على منصة تويتر في أكتوبر 2022، خضعت المنصة للعديد من التغييرات التي دفعت الكثير من المستخدمين…
مواد غذائية يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها.. تعرف عليها
من المهم جداً فحص تاريخ صلاحية المنتجات الغذائية التي نشتريها من المتاجر. وفي هذا الشأن، قالت خبيرة تغذية روسية إن…
اعتماد توثيق عقود توطين التشغيل والصيانة في الجهات العامة إلكترونيًا
أصدر معالي وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية المهندس أحمد بن سليمان الراجحي، قرارًا وزاريًا باعتماد خدمة توثيق عقود مبادرة توطين…
الأرصاد: الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة بـ48 مئوية.. وأبها الأدنى “اليوم”
توقع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، اليوم الإثنين، على بعض مدن المملكة؛ حيث تسجل مدينة الأحساء أعلى درجة…
52 يومًا هي الأشد صيفًا.. “الزعاق”: “وغرات” ترفع الحرارة لمعدلات عالمية
قال خبير الأرصاد الجوية الدكتور خالد الزعاق: إن شدة البرد وشدة الحر تأتينا على شكل موجات مستوردة؛ في الشتاء تأتينا…
خطأ قد يسبب الموت المفاجئ.. احذره عند وضع طفلك بالسرير
حذّر الأطباء من خطأ يرتكبه بعض الآباء عند وضع أطفالهم في السرير للنوم، وهو إبقاء أغطية الرأس على رؤوس أطفالهم؛…
“حساب المواطن”: بدء إيداع الدعم المخصّص لشهر يوليو
أعلن برنامج حساب المواطن عن بدء إيداع مستحقات دفعة شهر يوليو الجاري في حسابات المستفيدين المستحقين للدعم والمستوفين لكافة الشروط..…
باحثون يحلون لغز اختباء فايروس قاتل في البشر
توصل باحثون من جامعة كوبنهاغن إلى حل لغز قديم حول كيفية تجنب فايروس التهاب الكبد الوبائي C الدفاعات المناعية لجسم…
غواصة نووية أمريكية تقترب من كوريا الشمالية
نددت كوريا الشمالية بما وصفته بأنه سعي الولايات المتحدة لجلب غواصة صواريخ باليستية تعمل بالطاقة النووية إلى مياه قريبة من…
«ساما» لشركات النقود الإلكترونية الصغيرة: 10 ملايين الحد الأعلى لنقودكم
اشترط البنك المركزي السعودي (ساما) على كافة شركات النقود الإلكترونية (الصغيرة)، أن لا يتجاوز إجمالي متوسط النقود الإلكترونية القائمة، أو…
حالة الطقس المتوقعة اليوم الأثنين
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – طقس مستقر على معظم…
“تقويم التعليم” تطلق أول مقياس رقمي تفاعلي للذكاء عالميًّا وأول مقياس عربي
أطلقت هيئةُ تقويم التعليم والتدريب “ألف ياء المقياس الرقمي للذكاء”، أولَ مقياس رقمي تفاعلي للذكاء عالميًّا، وأول مقياس عربي للذكاء،…
“المرور”: ضبط 227 دراجة آلية مخالفة بمختلف مناطق المملكة
تمكنت الحملة الميدانية لضبط الدراجات الآلية المخالفة اليوم، من ضبط 227 دراجة آلية مخالفة بمختلف مناطق المملكة، وذلك في إطار…
المرور: 8 تدابير للقيادة الآمنة على الطرق المنحدرة
أوضحت المديرية العامة للمرور، اليوم الأحد، ثمانية تدابير للقيادة الآمنة على الطرق المنحدرة. وأضافت المديرية، عبر تويتر، أن القيادة بالطرق…
حساب المواطن يكشف مصير الدعم بعد وفاة الأب
كشف برنامج حساب المواطن، مصير الدعم حيال وفاة الأب، مؤكدًا أنه سوف يتم إيقاف الدعم بشكل تلقائي بعد تحديث البيانات…
آل الشيخ يناقش أبرز ما تحقق في أعمال الوزارة بالحج والبدء بمشروع الخطة الإستراتيجية للموسم القادم
رأس وزير الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد الشيخ الدكتور عبداللطيف بن عبدالعزيز آل الشيخ بمقر الوزارة اليوم، اجتماع اللجنة العليا لأعمال…