أربعة وصايا صحية للصوم الآمن عند الطلاب
وجه استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر صالح قانديه ، لطلاب المدارس 4 وصايا للصوم الآمن وتجنب الشعور بالمتاعب…
ماذا يحدث في جسمك عند تناول البرتقال في وجبة السحور؟
البرتقال من الفواكه ذات المذاق الخاص، فهو من الفواكه الصحية واللذيذة التي ينصح بتناولها بشكل دائم للحصول علي فوائدها التي…
لمرضى السكر في رمضان.. مكسرات تقلل بشكل كبير من ارتفاع الجلوكوز
لمن يعانون من مرض السكري يجب أن يكونوا صارمين للغاية ويقظين في نظامهم الغذائي لأن أي طعام يأكلونه يمكن أن…
باحثون يطورون “ضمادة ذكية” بمفعول سحرى مع الجروح
طور باحثون “ضمادة ذكية” بمقدورها إيصال الدواء بدقة للجروح، ومراقبة تعافيها، وتسريع إصلاح الأنسجة، وقدم باحثون في معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا،…
الشاي والقهوة والتدخين.. هذه أفضل الطرق للصائم لتجنب أعراضها
يعاني الكثير من الأشخاص من حالة مزاجية سيئة في رمضان، لا سيما في أوقات الصيام، خاصة بالنسبة لمن اعتادوا تناول…
اللوز والفستق والجوز الأفضل.. ودّع النوبات القلبية والسكتات الدماغية بالمكسرات
كشفت دراسة جديدة أن تناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات…
تحذيرات.. 8 مخاطر صحية لوضع ساق على الأخرى أثناء الجلوس
على الرغم من أن الكثيرين يشعرون بالراحة عند الجلوس ووضع إحدى الساقين على الأخرى؛ إلا أن خبراء يؤكدون أن المضار…
دراسة: استخدام مرضى العدوى الفيروسية المضادات الحيوية قد لا يساعد في بقائهم على قيد الحياة
أثارت دراسة طبية حديثة الكثير من المخاوف والقلق بشأن استخدام المضادات الحيوية مع المصابين بالعدوى الفيروسية. وأشارت الدراسة إلى أن…
كيف تستفيد من واتساب خلال شهر رمضان؟
شهر رمضان المبارك هو وقت للتأمل والشعور بروح الجماعة.. إنه أيضاً شهر تقضي فيه المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء،…
لماذا تشعر الحكومات بالقلق بشأن سلامة بيانات مستخدمي تيك توك؟
مثل الرئيس التنفيذي لشركة تيك توك أمام جلسة الاستماع الأولى في الكونغرس في الولايات المتحدة وسط دعوات متزايدة لحظر التطبيق…
أطولها 18 ساعة.. عدد ساعات الصيام في 20 عاصمة عالمية
يطول ويقصُر عدد ساعات الصيام وفقاً لموقع كل منطقة جغرافية من خط الاستواء، فهناك على سبيل المثال مدن يصوم سكانها…
تويتر يلغى علامة التوثيق الزرقاء بداية من أبريل ويمنحها فقط لمشتركى Blue
كشف تقرير حديث أن منصة تويتر ستزيل جميع علامات التوثيق الزرقاء القديمة من الحسابات التى تم توثيقها، حيث، أعلن تويتر…
تحذير.. شعبية ChatGPT حولته لهدف سهل لجذب الضحايا
يستغل العديد من “الهاكرز” الشعبية الكبيرة التي يحظى بها روبوت الدردشة القائم على الذكاء الاصطناعي ChatGPT كوسيلة لجذب ضحاياهم. وقالت…
“إنستجرام” يعتمد تغييرات “مزعجة” في تقنية البحث الخاصة به
اتخذ موقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”، قرارًا يُحدث تغييرات في تقنية “البحث” الخاص بمنصاته، وصفها البعض بأنها قد تكون “مزعجة” لمستخدميه.…
“بكسلات” التتبع الخاصة بـ”تيك توك” تهدد مواقع حكومية أميركية
أظهر تقرير جديد صادر عن شركة أمن سيبراني، أن عدة مواقع إلكترونية تابعة للحكومة الأميركية، تحتوي على شفرة “بكسلات” التتبع…
غوغل تتيح الوصول للروبوت المنافس لـ”تشات جي بي تي”
بدأت شركة غوغل الإصدار العام لروبوت الدردشة الخاص بها (بارد)، سعيا لجذب المشتركين والحصول على ردود فعل على البرنامج الذي…
قائمة من النصائح الهامة لمرضى السكري لصيام صحي وآمن خلال رمضان
قبل صيام شهر رمضان المبارك، يتعين على مرضى السكري استشارة طبيبهم الخاص؛ لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم الصيام، ومعرفة ما…
“الرسالة المثبتة”.. أحدث ميزة يعمل “واتساب” على تطبيقها حاليًا
كشفت تقارير أمريكية أن تطبيق واتساب يعمل على ميزة جديدة “الرسالة المثبتة” (pin )، موضحة أنها لا تزال قيد التطوير،…
سحر الخضراوات.. 7 أطعمة تنقذك من الالتهابات والشيخوخة
يمكن أن يكون الالتهاب موضوعاً محيراً، حيث إن الجسم يستخدم الالتهاب عندما يعاني الشخص من إصابة أو مرض لأنه يداوي…
دراسة: السجائر الإلكترونية تحتوي 240 مادة كيميائية
كشفت دراسة حديثة عن المخاطر المترتبة على تدخين السجائر الإلكترونية، وخطأ المعتقد السائد لدى كثيرين بأنها أقل ضررا من العادية.…
7 نصائح لتحضير الجسم لصيام رمضان بلا معاناة
وجه خبراء في مجال التغذية 7 نصائح لتهيئة الجسم بشكل جيد لاستقبال شهر رمضان المبارك، وتفادي بعض المشاكل الصحية التي…
مُدمنو “القهوة”.. احذروا ساعات صوم “رمضان”
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه مدمنو القهوة صعوبةً كبيرةً في كيفية الابتعاد عنها خلال ساعات الصوم، خاصة أنهم يشعرون…
مزيد من الكافيين يوميا.. دراسة تكشف نتائج صحية إيجابية
توصل بحث جديد إلى نتيجة مفادها أن تناول مستويات أعلى من الكافيين يمكن أن يساعد في كبح دهون الجسم وتقليل…