يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم أثناء فترة الصيام، وقد يتسبب ذلك في بعض المضاعفات الصحية من بينها الدوخة والغثيان وغيرها من الأعراض المزعجة التي تتطلب التدخل الفوري.
و هناك العديد من الأسباب وراء انخفاض ضغط الدم أثناء الصيام من بينها:
– الحمل.
– المعاناة من اضطراب الغدة الدرقية.
– وجود بعض المشاكل بالقلب.
– عدم النوم عدد ساعات كافية.
– قلة نسب الماء بالجسم.
– الإصابة بالإرهاق الشديد.
وعادًة ما يصاحب انخفاض ضغط الدم بعض الأعراض المزعجة خلال فترة الصيام من بينها:
– الدوخة.
– عدم الرؤية بشكل واضح.
– برودة الجسم.
– جفاف الحلق.
– الغثيان.
– الإغماء.
– الشعور بالتعب.
ويجب على مريض ضغط الدم المنخفض اتباع بعض النصائح عند انخفاض ضغط الدم أثناء الصيام من بينها:
– ممارسة الرياضة الخفيفة، لتعزيز تدفق الدم.
– تجنب الوقوف لفترات طويلة.
– رفع الرأس قليلًا عن باقي الجسم.
– الابتعاد عن التعرض للماء الساخن فترات طويلة.
– الحرص على النوم حتى الإفطار.
– تناول الأدوية الموصوفة بجرعاتها المحددة.
– قياس ضغط الدم فورًا عند الشعور بأي أعراض.
– استشارة الطبيب المختص إذا استمرت الأعراض لفترات طويلة.
– تجنب رفع الأشياء الثقيلة.